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妊娠中の体のバランスと逆子｜産科のケアを前提に体の土台を見る

2026/11/7

健診で逆子と言われ、体のバランスも気になる。妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢や歩き方が変わり、腰や股関節のつらさを感じる方も少なくありません。

この記事では、産科のケアを前提にしたうえで、妊娠中の体のバランスと土台の見方を整理します。当院はお灸を行う院ではなく整体の院です。また、赤ちゃんが回ることを保証するものではありません。

なお、出血、強い腹痛、胎動の明らかな減少、お腹の張りが規則的で強い場合は、すぐに産科を受診してください。

妊娠中のバランスの変化と逆子について

逆子の状態は産科で確認されるもので、対応の判断は産科の領域です。週数によって自然に頭位へ戻ることもあり、まずは健診での確認と産科の指示が前提になります。

逆子への対応は産科のケアが前提であり、当院が回ることを保証するものではありません

そのうえで、妊娠中の体そのもののバランスは、日常生活の負担とも関わります。

妊娠中は子宮が大きくなることで重心が前に移り、腰椎の前弯が強まりやすくなります。また、ホルモンの影響で靭帯が緩みやすくなり、骨盤まわりの安定性が変わります。子宮や卵巣などは靭帯や筋膜によって骨盤内で支えられています。これらは一般的な解剖学の知識です。

妊娠中は重心が前に移り、体のバランスの取り方が変わります

当院ではこう考えています。骨格全体の捻れや筋肉の緊張の左右差があると、体の土台が傾き、内臓の位置にも関わるという見方があります。これは当院の考え方であり、逆子の改善を約束するものではありません。目指すのは骨格・筋肉の左右対称に近い、無理のない体の状態です。

次の項目に当てはまるか確認してみてください。

当てはまるものが多い場合、産科への相談と並行して、体の土台の相談も一つの選択肢になります。

当院では、産科での確認を前提に、まず検査で筋肉の緊張の左右差と体の土台を確認します。妊娠中であることを踏まえ、無理のない範囲で、一つひとつの刺激のたびに再検査して変化を確かめながら進めます。

施術は、マッサージのようにほぐすのではなく、体が自分でバランスを取り戻す反応を使って左右差を均等に整えていきます。骨格の位置が整うと、その間を通る神経への負担も和らぎ、内臓の位置・働きや自律神経のバランスにも関わると当院では考えています。

痛い場所だけを緩めても、体の土台が変わらなければ負担は戻ってしまいます

一時的な除痛と、構造の再建は別物です

赤ちゃん連れをご希望の場合は、事前にご相談ください。

腰やお尻だけを強く揉む、痛みをごまかして無理に動き続けることは避けてください。マッサージはリラックス目的には良い面もありますが、体を良くする治療目的で揉むと身体が歪むことがあるため、当院ではその方法は取りません。また、逆子への対応を自己判断だけで進めず、必ず産科に相談してください。

Q. 施術で赤ちゃんは回りますか？

A. 回ることを保証するものではありません。当院は産科のケアを前提に、体のバランスと土台を整える相談の場です。逆子の判断と対応は産科にお任せください。

Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？

体調や週数によります。まず産科で確認のうえ、ご相談ください。体調が不安定な時期は無理をおすすめしません。

Q. お灸はしていますか？

当院はお灸を行う院ではありません。整体として体の土台を見る立場で関わります。

初診料：3,300円

施術代：8,000円

ご予約・ご相談は

※施術の感じ方や変化には個人差があります